Letterlijk betekent het woord polariteitstherapie:
          door gebruik te maken van de tegenstellingen (= de polariteiten)
          heel zijn creëren (= therapie).

Het principe van polariteitstherapie is evenwicht.
Evenwicht in energie. Evenwicht in mens zijn.
Polariteitstherapie kan je helpen om dichter bij dat evenwicht te komen. Je meer in contact brengen met wie je in wezen bent.

Polariteitstherapie gaat over je verbinden.
Je verbinden met jezelf, met je lichaam, met je omgeving, met alles wat er is. Daar ja tegen zeggen.
De tegenstellingen in jezelf, en de tegenstellingen in je leven verbinden. Niet omdat ze (zo snel mogelijk) moeten verdwijnen maar omdat ze samen één geheel vormen. Ze vullen elkaar aan en ze stromen in elkaar over. Vanuit de verbinding ontstaat een nieuwe kracht.

Als de tegenpolen met elkaar in harmonie gebracht worden kan de levensenergie weer (meer) stromen.
Kanalen die verstopt of geblokkeerd zijn openen zich weer, zodat de levenskracht overal kan komen.

Het gaat hier om de fysieke kanalen in je lichaam, ook over de emotionele, mentale en spirituele kanalen.

Polariteitstherapie gaat ook over de stilte en de rust in jezelf ervaren.
Contact maken met je binnenwereld en van daaruit reageren op de buitenwereld.
Je basis voelen en deze verstevigen. Laten stromen. Vertrouwen voeden. Mogelijkheden zien. Creëren.
Contact met je innerlijke bron brengt je bij je Eigen Wijze.

Polariteitstherapie kan je ondersteunen om de energie beter te verdelen tussen hoofd, hart en buik, zodat denken, voelen, wensen en lichaam met elkaar samenwerken en de energiestroom in harmonie is. In harmonie met wie jij bent, met wat je werkelijk wilt, met jouw kern.

Polariteitstherapie vraagt van je om steeds opnieuw te kiezen om in het nu te zijn en: helpt je tegelijkertijd om meer en gemakkelijker in het NU te zijn.

Polariteitstherapie is geen techniek, maar een basishouding en vormt daardoor mede de basis en de omhulling van alle activiteiten die ik aanbied, zowel van de diverse massagevormen, de gesprekken, de cursussen als van het mandalatekenen.